足少阳胆经开始于目外眦旁瞳子髎穴，上行到额角，绕耳前后，头侧，颈，胸，腹侧面，至下肢外侧正中嵴外踝前，止于第4外侧端足窍阴，足背分支处足大趾交肝经。本经一侧４４穴（左右两侧共８８穴）。其中１５穴分布于下肢的外侧面，２９穴在臀、侧胸、侧头等部。首穴瞳子髎，末穴足窍阴。主治胸胁、肝胆病症、热性病、神经系统病症和头侧部、眼、耳、咽喉病症，以及本经脉所经过部位之病症。本经穴位：瞳子髎听会上关颔厌悬颅悬厘曲鬓率谷天冲浮白头窍阴完骨本神阳白头临泣目窗正营承灵脑空风池肩井渊腋辄筋日月京门带脉五枢维道居髎环跳风市中渎膝阳关阳陵泉阳交外丘光明阳辅悬钟丘墟足临泣地五会侠溪足窍阴胆经不通时引起的主要症状有：口干口苦、偏头痛、容易惊悸、善叹息、便溏便秘、皮肤萎黄、消化不良、关节疼痛、脂肪瘤、痰湿结节积聚等。除此之外，还可能会有以下几种不适：1、两肋隐隐作痛：两肋是胆经所过之处，当胆经不畅时就可能会出现两肋隐痛或胀痛的情况。2、口苦咽干：中医认为肝胆相互络属、互为表里，胆经一旦堵塞，肝经也会受影响，造成肝气不疏，出现两肋闷胀，口苦咽干等症状。3、乳房疾病：胆经堵塞直接影响身体气机的生发，气机不畅，会让乳房疾病丛生。4、高血压：胆经阻塞，气郁久而化热，传导给肝经，形成肝阳上亢，从而可能会诱发高血压。5、腿部外侧面疼痛、肥胖、长脂肪瘤：大腿外侧也是胆经所过之处，当胆经不通时，就可能会有大腿外侧疼痛、肥胖、长脂肪瘤等问题。6、出现烦躁、失眠、口腔溃疡等上火症状：当胆火过大，容易形成胆火扰心，出现心烦失眠、上火等不适。7、食欲不振、容易干呕：胆气的下降依附于胃气的下降，当胃气不降时，胆气也不顺畅，所以容易出现食欲不好、容易打嗝、干呕、反酸等不适。子时（晚上23-次日凌晨1点）气血进入胆经。胆经旺，胆汁推陈出新。胆的生理功能是供应内脏胆汁，帮助食物的消化代谢。如果不注意保健胆经，就会影响气血回流胆经，影响正常的新陈代谢。理论上说，胆经最旺的子时按摩胆经最好，但一般人在子时已经睡觉，因为同名同气相求，因此退而求其次，可以在手少阳三焦经经气旺时（晚上21-23点），进行敲打或揉搓手足外侧少阳经。长按
本文编辑：佚名
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